10月15日下午，湘潭大学离退休工作部（处）、老科协主办的“银发科普讲堂”第六期由养生保健分协会<班>承办，中医副主任医师刘惠君讲授《新冠后咳嗽的中医治疗及调理措施》。

她以2024年离退休工作部（处）老同志体检报告单显示肺PCT检查结果为例，指出肺部小结节、肺部慢性炎症较多，这都是新冠病毒感染后及注射新冠疫苗后的遗留症。其中咳嗽是较为常见的症状之一，严重影响患者的生活质量。咳嗽与人体内部的阴阳平衡、脏腑功能以及气血运行等密切相关。故将治疗人群分轻，中，重三类，分别用五个不同的古今结合中医药方治疗。刘惠君详细介绍了《温病条辨》中的桑杏汤、沙参麦冬汤，《医门法律》中的清燥救肠汤，《重楼玉钥》中的养阴清肺汤，天津市传染病院方中的商桃解头合剂等五种处方的组成、用法、功效、主治症状、方义。所举五方均为燥热伤肺所设，其相同点均为清燥润肺，又有各自的侧重点。

中医调理方法：1.要保持良好心态，避免过度焦虑和紧张，可尝试进行冥想、做瑜伽、制作美食缓解压力，推荐一款川贝雪梨汤。2.按摩常用的穴位:太深、尺泽、列缺等。3.耳穴压豆。4.呼吸锻炼。5.清淡的饮食调养。6.充足的水分摄入，缓解咳嗽。7.保持良好的生活习惯，室内空气流通，避免烟尘刺激，保持充足睡眠等。这次医学知识科普知识讲座内容很好，理论切合实际很有实用性。课后还进行答疑并安排了校外医务工作者隐形针炙义诊。40余名听课的老同志感觉受益良多。